ふぉと＊いろ　

大橋いつの先生「あるは市」のご紹介

①毎月第１金曜日　３月１日（金）は「あるは手作市」開催日です。
１１時～１６時

今回の特別企画は「ひな祭りフェアー」
・炊き込みちらし弁当
・手作りひなられ
・雑穀、あられ入り野菜スープ（香ばしく、美味しい）
・春のあんころもち
・いっちゃんコロッケ
　　他

販売、展示コーナー
・先月大好評イアルノ足つぼ、あっこちゃんの体験
・大石久美子さんの陶芸品展示販売
・清水出口豆腐店、手作り豆腐、油揚げ、厚揚げ、がんも
（三代目大将が朝３時～ねじりはちまきをして、揚げてくれた手揚げ油揚げ、お豆腐も最高）
・らららさん自然農法野菜、（安心、安全、美味しい野菜）
・くみこさんの美味しいパン
・シナージュ
・雑穀各種他
・きなり、えなりちゃんのナチュラル化粧品、自然食品

焼津市三右衛門新田５５８ー１（大住焼津信用金庫、富士屋、あかのれん、駐車場東へ徒歩１００メートル）

②自然農法講座＠あるは　（講師三浦さん）プランタ菜園作り開催します。家庭で簡単野菜作り一緒に楽しみましょう。
各講座１８００円　＊ランチお弁当つき！！>
※土と苗は講座費用と別途になります
※自然農法の野菜も販売します（講座に参加されない方も気軽に安心、安全お野菜購入できます）

③ボノロンゆるベジクッキング３月１５日(金)２０００円
１０時３０分～
高きびコース料理（炊き方、タコスに、スープに盛りだくさん）

④３月１９日(火)１０時３０分～１４時
ボノロンキッズクッキング
キッズクッキング雑穀入り＆スイーツたこ焼きもどきパーティーの件
みんなでワイワイ、オリジナルたこ焼き作って食べましょう
・１９日１０時３０分～１４時
お昼は野菜スープ付き
・１５００円
お昼一緒に食べ親御さんは、５００円プラス
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問い合わせ先
食卓工房あるはアドバイザーペコ、栄養士
大橋いつ乃
TEL　　08055945482
メール　ituno0516@ezweb.ne.jp
ボノロンのひろさん
TEL　　08069138666
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